sábado, 19 de junho de 2010

COMEÇEI BEM............





Boa tarde meninas,tudo bem?pois é desde ontem estou fazendo caminhada.Ontem fiz 30 minutos e hoje fiz 55 minutos apesar do frio cedo,sai já era 06:35.Minha alimentação está OK,sem jacadas até o presente momento.Espero continuar assim.
Olha abriu aqui na minha cidade um mini spa,está tento "DRENAGEM LINFATICA",FIQUEI SABENDO QUE É OTIMA,ATÉ PEDI A ROSÂNGELA que me tirasse umas duvidas.Olha o que ela me respondeu:
A Drenagem auxilia na Redução de medidas, gordura localizada, celulite, TPM, inchaço, retenção de líquido, problemas de circulação.
É uma massagem leve, não pode sentir dor, e pode ser feita semanalmente sem problemas, é excelente para nós mulheres.
Estou pesando seriamente em fazer,segunda feira vou lá saber do custo .Estou super animada.
Meninas a partir de segunda devo fica sem internet(manuteção),mas só por algum dias(acho que uns 3 dias).Mas vou dar um jeito de postar assim mesmo.Torçam por mim.1000bjs para vs ,tenham um otimo domingo,e vamos torcer para o BRASIL tb,tomara que jogam melhor dessa vez.