segunda-feira, 22 de março de 2010

PENSAMENTO MAGRO...

OLÁ MENINAS COMO FORAM O FINAL DE SEMANA TUDO LIGHT?COMIGO FOI UMA BELEZA,NÃO JAQUEI ESTOU FELIZ DA VIDA OU MELHOR QUASE,PQ?FIQUEI SEM INTERNET O DOMINGO INTEIRO!!!!!!!NÃO CONSEGUI POSTAR E VISITAR VCS,MAS VOU FAZER MINHAS VISITINHAS HOJE.
MEU CADAPIO DE ONTEM:
CAFÉ DA MANHÃ:
1 FATIA DE TORRADA(PÃO DE FORMA INTEGRAL LIGHT)
COM REQUEIJÃO
1/2 MAMÃO PAPAIA
1 XICARA DE CAFÉ

LANCHE 
1 FATIA DE MELANCIA

ALMOÇO:
3 COLHERES  (S) DE ARROZ,3 COLHERES (S) DE FEIJÃO,1 BIFÉ MEDIO DE LOMBO DE PORCO FRITO E SALADA DE TOMATE.
 LANCHE:
1 PÃO FRANCES S/MIOLO COM MARGARINA
1 XICARA DE CAFÉ
1 FATIA DE MELANCIA

JANTA 

1 FATIA DE TORRADA (PÃO DE FORMA INTEGRAL INTEGRAL LIGHT )COM REQUEIJÃO
SUCO

MENINAS NÃO AREPAREM QUE ESTOU COMENDO MELANCIA TODO DIA MAS A DANDA NÃO ACABA rsrsrsrs AINDA DE 1/2 DELA.

1000BJS LINDONAS TENHAM UMA OTIMA SEGUNDONA.