2011 ESTÁ PERTINHOOOOOOOOOOOOOO.....

Bom dia minhas amadas,passadinha para deixar um feliz Ano Novo para todos vcs.Muita paz,saúde,que todos os desejos de vcs se realizem.NADA NESSA VIDA É IMPOSSIVEL,BASTA A GENTE ACREDITAR E LUTAR,QUE O IMPOSSIVEL FICA POSSÍVEL.VAMOS APRENDER COM OS ERROS DESTE ANO,PARA MELHORAR ESSE ANO QUE ESTÁ CHEGANDO.VCS SÃO MUITO ESPECIAIS PARA MIM.
Meu ano de 2010 foi de altos e baixos tanto na RA como na minha vida.Estamos tomando decisões para que 2011 seja bem melhora para nós.Assim que conseguirmos resolver essas coisas contarei para vcs,mas podem ter certeza que é para melhor.Minhas queridas fiquem com DEUS que nosso Pai ilumine a vida,o caminho de cada um de vcs e de suas familias.1000000000000000 de beijinhos carinhosos.

ANIMADA PARA 2011.

 




Bom dia minhas amadas!!!!!tudo bem com vcs?Comigo tudo na santa paz.Graças a Deus conseguimos resolver o problema que tanto nos atormentava aqui em casa,agora estou com a cabeça livre pra encarar 2011 com o pé direito na RA.
Meninas como já havia dito antes estou entrando em mais um Desafio.LITERALMETE estou entrando de cabeça,super animada e acreditando que vou conseguir ou melhor nós vamos conseguir.

As Organizadoras: Dani Moutinho e Giovana(meninas me desculpe copie do blog do desafio e estou repassando rs)

Começa em 03/01/2011 e termina em 31/12/2011 ou seja um ano inteirinho para emagrecer e criar novos habitos que vão fazer a diferença pra toda a nossa vida.

Se pararmos pra pensar que se emagrecer 2kgs por mes, o que não é muito, sera eliminado 24kgs em um ano, bastante né?? Ta vendo como vai ser facil e sem stress?? (logicamente se vc precisar emagrecer tudo isso)

PROJETO ANUAL – 2011 um ano saudavel

Regrinhas para PARTICIPAR:

1 – Mandar um e-mail para desafioanual@hotmail.com com os seguintes dados:

Assunto do e-mail: INSCRIÇÃO

Nome completo:

Nome de exibição:

Peso inicial:

Altura:

Meta:

Endereço do blog (Se não tiver blog não tem problema)

2 – Levar o selinho do Desafio e as regras no seu blog

e colocar seu peso inicial e sua meta final.

3 –Mandar todo dia 01 e 15 de cada mes sua pesagem para o e-mail desafioanual@hotmail.com;

4 – Tirar uma foto sua, só de corpo de frente e de perfil no primeiro dia do desafio para que, no último dia, você possa comparar-se (opcional)

5- Se não mandar a pesagem por duas semanas seguidas sera excluida do desafio.

6- As inscrições vão ate dia 02/01 as 00:00hrs e sera aceita somente as mandadas por e-mail.

Regras do DESAFIO:

Este desafio começa dia 03/01/2011 e estende-se durante o ano inteiro. Tem o objetivo de forjar em nós hábitos saudáveis com relação a alimentação e exercícios físicos, porém, não apenas isso.

Durante cada mês do ano, elegeremos um cuidado pessoal para ser realizado, além de uma frase para reflexão. Tomamos essa decisão para que durante este ano, não apenas mudemos nossa alimentação, mas nosso comportamento com relação a NÓS, como mulheres!

Este ano, será o ano de mudança de hábitos, de comportamentos, valorização pessoal.... e emagrecimento.

Então, aqui vão as regrinhas do DESAFIO:

1-      Estabelecer metas POSSÍVEIS!

2-      Fazer atividade física 3x por semana (nem que seja  em casa).

3-      Pesar-se de 15 em 15 dias como ja citei acima..

4-      Beber 2l de água por dia.

5-      Repetir a frase de reflexão mensal (sera avisado).

6-      Escolher uma dieta que seja adequada a você

7- Cumprir os cuidado com o corpo do mês (sera avisado)
Gente é um projeto maravilhoso vcs não acham?Vale a pena fazer.Convite a todas as meninas para participarem.Bora moçada vamos nessa.
Queridas 1000bjinhos carinhosos.Fiquem com Deus.

2010 JÁ ESTÁ DANDO ADEUS....

                        2011 ESTÁ CHEGANDO.

"A cada dia de nossa vida, aprendemos com nossos erros ou nossas vitórias, o importante é saber que todos os dias vivemos algo novo.

Bom dia meninas,tudo bem?comigo tudo bem e como sempre na luta para perder peso.Ontem meu dia foi melhor,estou diminuindo bem a quantidade da minha alimentação,devagar eu chego lá,mas não tão devagar rsrsrs.
Gentem estou preparando minhas metas para 2011.


Sinceramente estou precisando me organizar,me disciplinar.
Essa semana esta sendo de preparação para recomeçar valendo a RA ,para iniciar um novo desafio no dia 03/01 quero começar com o pé direito,fazer tudo certinho.Estou muito confiante.Meninas vamos pegar valendo nos nossos objetivos,acreditar que é possível.ESTOU COM NOVAS AMIGAS NO MEU CANTINHO,SEJAM BEM VINDAS MENINAS.PODEM TER CERTEZA QUE UNIDAS VENCEREMOS "A UNIÃO FAZ A FORÇA".
Minhas lindas,1000bjinhos carinhosos pra vcs,fiquem com Deus.

PASSADINHA VOANDOOOOOOOOO.

BOM TARDE MINHAS AMADAS!TUDO BEM?HOJE ESTOU MAIS ANIMADA POR ISSO ESTOU RETORNANDO A RA,ME DESCONTROLEI NOS DIAS QUE NÃO ESTIVE PRESENTE NO BLOG,POR CAUSA DE PROBLEMAS PARTICULARES E COMO JÁ FALEI INFELIZMENTE DESCONTEI EM CIMA DA COMIDA.POR PURA BURRICE E  INSEGURANÇA.MAS TUDO BEM,QUE JÁ ME CONHECE JÁ SABE QUE EU NÃO DESISTO NUNCA,SEMPRE CORRO ATRÁS DO PREJUIÇO E POR MAIS QUE TENHA ENGORDADO EU VOU CONSEGUIR CHEGAR NA MINHA META. VOU ME ALIAR NA ONDA DO CHUP CHUP LIGHT.POIS É VI NO BLOG DA VIVI MINHA AMIGA DO CORAÇÃO E VOU FAZER IGUAL A ELA.VOU CORRER ATRÁS DO PREJUIÇO E VOU CONSEGUIR A SE VOU.BEM VOU INDO TEM UM MILHÃO DE COISAS PARA RESOLVER,FIQUEM COM DEUS 1000BJINHOSOS CARINHOSOS.

ALERTA .....................FOTOS ANTES E DEPOIS.

Anvisa suspende medicamentos usados para emagrecer

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  Divine Shen Equilibrium, que deveria conter apenas fibras de laranja amarga, vem com sibutramina

• Anvisa interdita lotes de suplemento alimentar com sibutramina
• Dieta da moda, fitoterápico caralluma é propaganda enganosa
• Sibutramina é retirada do mercado em três países
• Anvisa decide dose máxima de sibutramina que pode ser prescrita

São Paulo - A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) suspendeu hoje a importação e a comercialização de todos os produtos da marca Divine Shen, usados para emagrecer. Segundo o órgão de vigilância, será investigado como o produto importado da China e registrado na Anvisa como alimento, foi misturado ao medicamento de uso controlado sibutramina. Também está interrompida a importação, fabricação e comércio da substância Caralluma Fimbriata.

De acordo com a agência, a sibutramina tem ação no sistema nervoso central e é capaz de reduzir a sensação de fome. Ela cita estudos em que pacientes com histórico de doença cardiovascular podem ter aumentado o risco de doença coronariana, acidente vascular cerebral (AVC), taquicardia e aumento da pressão arterial quando expostos ao medicamento.

A presença da sibutramina em um dos produtos da Divine Shen foi atestada em um laudo do Instituto de Criminalística de São Paulo (IC-SP) ao examinar amostras levadas a teste pelo Ministério Público (MP). A 2ª Promotoria de Justiça Criminal iniciou a apuração depois de receber a denúncia de que o produto estaria adulterado. A Anvisa também pretende notificar a Organização Mundial de Saúde (OMS) e a Organização Mundial do Comércio (OMC) sobre o ocorrido.

Irregular

A Anvisa informa que até o momento nenhum produto que contenha em sua composição a substância Caralluma Fimbriata se encontra regularizado no País, tendo em vista que não há qualquer comprovação em relação à sua segurança e eficácia. Por essa razão, uma resolução da agência, publicada hoje no Diário Oficial da União (DOU), suspende a importação da CARALLUMA FIMBRIATA, sua fabricação, distribuição, manipulação, comércio e o uso em todo o território nacional.

A primeira ação da Anvisa em relação às falsas alegações de propriedades relacionadas a emagrecimento foi tomada em maio deste ano, com a publicação da resolução 1992, no dia 3, que proibia a propaganda de insumos anunciados como "naturais" e com propriedade capazes de acelerar a perda de peso, entre eles a Caralluma Fimbriata.

A resolução de hoje da Anvisa amplia o que previa a RE 1992/2010 porque permite que, a partir de sua publicação, as equipes das vigilância sanitária dos Estados e dos municípios possam ir aos estabelecimentos comerciais e às farmácias para retirar o produto da prateleira.

BOM DIA,MENINAS.POIS É RESOLVI COLOCAR ESSA REPORTAGEM PRA VCS.JÁ TINHA VISTO NA TV E AGORA PEGUEI NA INTERNET .JUSTAMENTE EU ESTAVA TOMANDO CARLLUMA FIMBRIATA E RESOLVI PARAR.É DIFICIL RESISTIR AS TENTAÇÕES PARA EMAGRECER COM TANTAS PROPAGANDAS QUE APARECEM, DOS EFEITOS MILAGROSOS PARA EMAGRECER.E QUE NA PRATICA É BEM DIFERENTE.
O IDEAL MESMO É CONTINUAR COM A RA E NO MAIS FECHAR A BOCA MESMO PARA AS GUOSEIMAS AINDA MAIS EU,QUE NÃO CONTENTO SÓ NUM PEDACINHO.GENTE CONSEGUI EMAGRECER QUASE 10 KILOS NA RA EU NÃO QUERO FRAQUEJAR E TOMAR REMEDIOS PARA EMAGRECER(SÓ TOMEI UMA VEZ "CARLLUMA") POR MAIS QUE FALEM QUE É NATURAL.
INFELZMENTE ENGORDEI  4 KILOS,FIQUEI "P" DA VIDA COMIGO.
FIZ A

Dieta de South Beach,CONSEGUI EMAGRECER 2 KILOS E 300GRS,MASSSSSSSSSSSSSSSSS DEVIDO AOS PROBLEMAS QUE TIVE VOLTEI AO PONTO DE PARTIDA,DESCONTEI MEUS NERVOS E PREOCUPAÇÕES NA COMIDA.

A DIETA FUNCIONA E MUITO BEM.A PARTIR NO DIA 3 /01/2011 COMEÇAREI O DESAFIO DAS ESTAÇÕES,JUNTO COM A DIETA DE SOUTH BEACH.

CONTINUO COM FIRME PROPOSITO DE CHEGAR NA MINHA META 60 KILOS E EU VOU CONSEGUIR,VCS PODEM TER UMA CERTEZA "EU NÃO DESISTO NUNCA" 

A PARTIR DE HOJE RETORNO A ANOTAR AS CALORIAS PARA CONTROLAR MINHA ALIMENTAÇÃO.
DEIXE CONTAR UMA COISA PARA VCS QUE PARA MIM DEU CERTO.NO ANO PASSADO QUANDO DECIDI EMAGRECER RESOLVI MUDAR MEU VISUAL RADICALMENTE...E FIQUEI "LOIRA "BEM FUI MUDANDO AOS POUCOS ATÉ CONSEGUIR.BEM COM ESSA MUDANÇA RADICAL CONSEGUI EMAGRECER 10 KILOS.AGORA MAIS UMA VEZ RESOLVI RADICALIZAR,MUDANÇA DA COR PARA PRETO E CORTE DE CABELO CURTINHO...O CABELO CURTINHO ESTÁ EM ALTA ALÉM DO QUE O CALOR AQUI ESTÁ INSUPORTAVEL ESTAVA FICANDO SÓ DE CABELO PRESO ENTÃO ESTÁ AÍ O RESULTADO.DEPOIS TIRO DE CORPO INTEIRO PRA VCS VEREM,MAS SÓ DEPOIS rsrsrsrsrsrsrs.
MAIS FOTINHAS DO MEU DIA DE NATAL...


 BEM MENINAS ,O QUE VCS ACHARAM DA FOTO ATUAL?ENGORDEI MUITO COM O CABELO CURTO E COM OS 4 QUIOLOS A MAIS?PODEM TER CERTEZA,ESTOU JÁ CORRENDO ATRÁS DO PREJUIÇO.AFF TENHO QUE CORRER BASTANTE rsrsrsrsrs.MINHAS QUERIDAS VOU INDO 1000BJSINHOS CARINHOS E ATÉ AMANHÃ SE DEUS QUIZER E TENHO CERTEZA QUE ELE QUER SIMMMMMMMM!!!!!!!! 

25/12/2010

MARIDÃO E FILHOTA.

EUZINHA E FILHOTA.

FELIZ NATAL....ESTOU DE VOLTA rsrsrsrs.

OLÁ MINHAS AMADAS.DEPOIS DE TANTO TEMPO SEM ESTAR AQUI, QUE NEM SEI POR ONDE COMEÇAR.SAUDADES...SAUDADES...FELIZ NATAL PARA TODAS VCS.ESTIVE COM ALGUNS PROBLEMINHAS QUE AINDA ESTÃO PARA SE RESOLVER,MAS ESPERO QUE NA SEMANA QUE VEM JÁ ESTEJAM RESOLVIDOS.
COMSEGUI RESOLVER O PROBLEMA COM O COMPUTADOR GRAÇAS A DEUS,DEPOIS HOUVE O PROBLEMA EM SALVADOR COM O INCENDIO NA OI,QUE ATINGUIU AQUI FICAMOS SEM TELEFONE,FIXO,NEM CELULAR E MUITO MENOS SEM INTERNT.GRAÇAS A DEUS TUDO ESTÁ NORMAL HOJE,TUDO FUNCIONANDO.AGORA ESTAREI AQUI COM VCS.
QUERO PEDIR DESCULPAS A MINHA AMIGA DANI PASCOA,QUERIDAS MIL DESCULPAS POR NÃO DAR NOTICIAS,DEPOIS A GENTE SE ENCONTRA NO MSN E VAMOS CONVERSAR E POR O PAPO EM DIA TÁ?
AINDA ESTOU ME RECUPERANDO DOS PROBLEMINHAS PARTICULARES,QUE POR SINAL ME ATINGIU EM CHEIO NA MINHA RA.DESCONTEI NA ALIMENTAÇÃO.RESOLVI PEGAR NOVAMENTE NA APÓS O NATAL O SEJA APARTIR DE AMANHÃ.SEI QUE AINDA TEM A PASSAGEM DE ANO,MAS SE NÃO COMEÇAR AMANHÃ MESMO O PREJUIÇO VAI SER IMENSOOOOOOOOOOOOOOO.O QUE FIZ NA DIETA QUE POR SINAL FOI UM SUCESSO INFELIZMENTE COLOQUEI TUDO A PERDER.MAS SEM NEUUURA SEI QUE CONSEGUI UMA FEZ POSSO CONSEGUIR FAZER DE NOVO.
GENTE POR ENQUANTO É SÓ,MAIS UMA VEZ MIL DESCULPAS PELO SUMIÇO,ESTOU VOLTANDO COM FORÇA TOTAL.1000BJSINHOS CARINHOSOS A TODAS VCS.

1 SEMANA DA DIETA....

MENINAS DO MEU CORAÇÃO ADIVINHEM,EMAGRECI OBAAAAAAAAAAAA.ESTOU SEGUINDO A DEITA DEI UMAS VACILADAS,UMAS ESCORREGADAS.PORÉM EMAGRECI 2,400 KG.AMIGA DANI,CONTINUE FIRME QUE VAMOS CONSEGUIR.AINDA ESTOU SEM PC,NOVAMENTE ESTOU NA LAN HOUSE,PARA CONTAR A NOVIDADE. AS VEZES AS TENTAÇÕES SÃO DEMAIS,MAS A MINHA FORÇA ESTÁ SENDO TREMENTA.DANI QUERIDA,EU TB NÃO CONSEGUIR SEGUIR 100%,MAS MESMO ASSIM CONSEGUIR PEDER ESSES 2,400GRS.ESTOU MUITO FELIZ.COMO AINDA TEMOS MAIS UMA SEMANA DA PRIMEIRA FASE,ENTÃO AMIGA BORA QUE A LUTA CONTINUA.
MENINAS VOU INDO,1000BJSINHOS CARINHOSOS PRA VCS.