quinta-feira, 9 de setembro de 2010

DE VOLTA AO OBJETIVO.PESAGEM...


BOM DIA MINHAS AMIGAS TB BEM?COMO FORAM DE FERIADÃO?O MEU DEU PARA DESCANSAR BASTANTE.SAIMOS BASTANTE PARA PESCAR rsrsrsrs,É OTIMO PARA QUEIMAR CALORIAS rs,FORA QUE VC ESQUECE DE TODOS OS PROBLEMAS DA VIDA REAL,RELAXA...CONFESSO QUE NÃO SEGUI A RA A RISCA.NÃO DEI ALTAS JACADAS,FIZ ALGUMAS CAMINHADAS PARA COMPENSAR.PORTANTO QUANDO A DESAFIO DE SUPERAÇÃO SÓ CONSEGUI SEGUIR 5 DIAS SEGUIDOS,ENTÃO DESTE ONTEM RECOMEÇEI O DESAFIO,LÁ VOU EU.COM CERTEZA VOU ME SUPERAR.
ONTEM FOI DIA DE PESAGEM DO DESAFIO DE PRIMAVERA LIGHT,ENTÃO VAMOS AO QUE AO PESINHO.............
64,2 É ISSO AÍ,DEPOIS DE TENTO TEMPO CONSEGUI EMAGRECER 600GRS,ESTOU MUITO FELIZ É BOM DEMAIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!AINDA MAIS DEPOIS DE UM FERIADÃO SEM SEGUIR 100% NA RA.É POUCO EU SEI,QUERIA TER EMAGRECIDO MAIS,MAS MESMO ASSIM ESTOU FELIZ.
GOSTARIA DE AGRADECER A VCS MENINAS POR ME APOIAREM LEVANTANDO SEMPRE QUANDO MINHA MORAL ESTÁ LÁ EMBAIXO.VCS ESTÃO DENTRO DO MEU CORAÇÃO.
E POR FALAR EM APOIO,MEU CUNHADO ESTÁ MELHOR,O BATIMENTO CARDIACO (ele estava com taquicardia)DELE JÁ RETORNOU PARA O NORMAL.AINDA CONTINUA NA UTI,PORÉM JÁ ESTÁ MELHORANDO O MEDICO AVISOU QUE LOGO ELE ESTARÁ PRONTO PARA IR PRA CASA.O JEITO É AGUARDAR NÉ.
HOJE JÁ É QUINTA-FEIRA LÁ VEM O FINAL DE SEMANA AÍ VAMOS NOS CONCENTRAR NA RA E FAZER BONITO.MENINAS 1000BJS PRA VCS.