domingo, 10 de abril de 2011

DIA DE PESAGEM PRA MIM É AMANHÃ....

OIÊ
,Mensagens para Orkut
Bom dia meninas,tudo bem?como estão indo de final de semana?comigo até neste exato momento está uma maravilha e vou adiantar que o meu pesinho está abaixandoooooooo.Graças a Deus,estou seguido direitinho as recomendações da nutricionista,para não perder o horario de comer em 3 em 3 horas,coloquei para despertar no celular.
Sem refri,sem doces tudo belezinha.

Hoje aqui em casa é dia de FEIJOADA, aff ... Não deu para negar,maridão pediu para fazer, meu café da manhã foi bem leve,levinho mesmo para não pesar tanto.Se bem que da feijoada eu não como pé,bacon,e outros ingredientes gordurosos.Deixei de molho todos os ingredientes para tirar bem o sal,o feijão tb deixei de molho para tirar os gases.então vou comer moderadamente.Já está tudo planejado.E no mais para tarde e janta controlar o maximo possivel para não passar das colorias.
Bem meninas é isso aí.Vou indo beijinhos super carinhosos pra vcs,tenha um lindo domingo.