sexta-feira, 25 de junho de 2010

MAIS UM DIA DE TORTURA....ANTES E DEPOIS(MEDIDAS).

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BOM DIA MINHAS AMADAS,POIS É DIA DE JOGO, MAIS UM DIA DE TORTURA...
MENINAS COMO VÃO NA RA???A MINHA ATÉ AGORA ESTÁ TUDO OK,A CAMINHADA TB,JÁ FIZ HOJE CEDO,FUI NA FEIRA A PÉ COM MINHA FILHA,ANDEI,ANDEI DEU NO TOTAL UNS 40 MINUTOS. EU COMEÇEI A FAZER A CAMINHADA NO DOMINGO PASSADO DIA 20/06.QUERO VER DEPOIS DE 1 SEMANA O RESULATADO.
ONTEM COMPREI O CADERNO(NA COR VERDE DE "ESPERANÇA")PARA ANOTAR AS CALORIAS.DESTA VEZ TEM QUE DAR CERTO PARA QUE EU POSSO PERDER OS QUILOS RESTANTES E CHEGAR NA MINHA PRIMEIRA META 60KG, ,JÁ ANOTEI AS MEDIDAS OLHEM BEM O ANTES E DEPOIS:
NO BUSTO EU NÃO ANOTEI NO COMEÇO E NÃO ME LEMBRO QUANTO ANOTEI(rsrs)

                     ANTES (72.1)                     DEPOIS (63,0)
BUSTO:              94                                     (94)   91

CINTURA:            96                                   (82)  80
QUADRIL:          104                                   (96)  94

EU TIREI AS MEDIDAS HOJE,APESAR DE ESTAR PESANDO 63.0 1,300 A MAIS, AS MINHAS MEDIDAS DIMINUIRAM,ESSAS MEDIDAS FORAM TIRADAS SEM APERTAR.ESTOU EM FALTA COM VCS PARA POSTAR AS FOTOS DO ANTES E DEPOIS ATUALIZADA E A FOTO DA BLUSA DE CROCHE JÁ ESTÁ PRONTA É QUE ESTOU SEM MAQUINA E COM O MP5 DA MINHA FILHA A FOTO NÃO FICA BOA.
ESTOU APROVEITANDO QUE O MARIDÃO ESTÁ VIAJANDO PARA CAIR DE CABEÇA NA RA ,ELE VIAJOU NA QUARTA-FEIRA.BEM MENINAS DE TARDE VOU POSTAR O SELINHO QUE GANHEI.MINHAS AMADAS 1000BJS PRA VCS TENHAM UMA OTIMA SEXTA E QUE SABE COM A VITÓRIA DO BRASIL....FIQUEM COM DEUS.

4 comentários:

Su disse...

oi linda,

Obrigada pela visitinha e força lá no blog.
Quanto ao desafio eu também de vez em quando tenho dificuldade em aceder. Hoje tentei várias vezes e só depois de várias tentativas é que consegui. Aproveitei e deixei uma mensagem alertando para esse facto.
beijocas e bom fim-de-semana

Lú Pinheiro disse...

Hoje é dia de festa... muito barulheira... comemorações... vamos festejar!!!!
É isso ai, vamos torcer pelo Brasil... mais sem jacadas, vamos q vamos... Bjs no coração...

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Ei amigona,

Que bom que está firme na R.A. é isso aí!!!
Pois é né, vc falou tanto da blusa que até hoje não mostrou pra gente, pois trate um jeito de mostrar rapidinho, heim!!

beijos

Andrea Aoki disse...

Pena que foi um joguinho hj né? Rsrs, mas pelo menos não perdemos!

E continue firme :)

Bjus e ótimo final de semana!