quarta-feira, 16 de dezembro de 2009

LITERALMENTE EMPACADA...



ESTOU TENTANTO MANTER A CALMA MAS...TÁ DIFICIL TÔ EMPACADA.O QUE SERÁ QUE ESTOU FAZENDO DE ERRADO?ESTOU ALIMENTANDO DIREITO OU MELHOR ACHO QUE ATÉ MENOS POR CAUSA DO CALOR,MAS POR OUTRO LADO NÃO TENHO PULADO CORDA.AFF VIROU BAGUNÇA,TÔ PERDIDINHA...

NÃO TENHO FEITO NADA DIREITO.E A MINHA AMIGA BALANÇA NÃO AJUDA.
HOJE CEDO DEU 3 PESAGEM.
A PRIMEIRA DEU 65.5
A SEGUNDA DEU 65.3 E A TERCEIRA DEPOIS DE ESPERAR UNS MINUTOS DEU, COMO VCS ESTÃO VENDO 65.2 MENINAS O QUE FAÇO DEIXO ESSE PESO?

4 comentários:

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

OI Ana, está acontecendo a mesma coisa comigo, mais o meu peso está empacado a 1 mês, sei que estou comendo bem menos, mais mesmo assim! Resolvi tomar o chá verde essa semana, pois pelo que sei ele acelera o metabolismo...então a minha sugestão,e que vc procure algo pra acelerar o seu metabolismo!
espero ter ajudado, beijos

Nanna (Carla Renata) disse...

DEIXA E NÃO MEXE....rs.. a minha as vezes tbem faz dessas coisas por isso prefiro pesar aqui no trabalho que a balança é precisa e o numero é mais visivel como vc pode ver nas fotos...rs.. bjs e uma ótima quarta

Simone disse...

Amiga é o efeito platô!!Tem uma hora q nosso organismo pensa q estamos doente, e tenta guardar energia(gorura), então capricha na malhação, e muda a dieta.Dai o corpo se adapta ao novo peso e vc volta a emagrecer!!!E é claro q deve deixar o menor peso!!!hehehe
Bjks

Daniele disse...

pode ser retenção de iquido.. no calor, a gente retém liquido pra caramba

Beijos!