BOM DIA MINHAS AMIGAS TB BEM?COMO FORAM DE FERIADÃO?O MEU DEU PARA DESCANSAR BASTANTE.SAIMOS BASTANTE PARA PESCAR rsrsrsrs,É OTIMO PARA QUEIMAR CALORIAS rs,FORA QUE VC ESQUECE DE TODOS OS PROBLEMAS DA VIDA REAL,RELAXA...CONFESSO QUE NÃO SEGUI A RA A RISCA.NÃO DEI ALTAS JACADAS,FIZ ALGUMAS CAMINHADAS PARA COMPENSAR.PORTANTO QUANDO A DESAFIO DE SUPERAÇÃO SÓ CONSEGUI SEGUIR 5 DIAS SEGUIDOS,ENTÃO DESTE ONTEM RECOMEÇEI O DESAFIO,LÁ VOU EU.COM CERTEZA VOU ME SUPERAR.
ONTEM FOI DIA DE PESAGEM DO DESAFIO DE PRIMAVERA LIGHT,ENTÃO VAMOS AO QUE AO PESINHO.............
64,2 É ISSO AÍ,DEPOIS DE TENTO TEMPO CONSEGUI EMAGRECER 600GRS,ESTOU MUITO FELIZ É BOM DEMAIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!AINDA MAIS DEPOIS DE UM FERIADÃO SEM SEGUIR 100% NA RA.É POUCO EU SEI,QUERIA TER EMAGRECIDO MAIS,MAS MESMO ASSIM ESTOU FELIZ.
GOSTARIA DE AGRADECER A VCS MENINAS POR ME APOIAREM LEVANTANDO SEMPRE QUANDO MINHA MORAL ESTÁ LÁ EMBAIXO.VCS ESTÃO DENTRO DO MEU CORAÇÃO.
E POR FALAR EM APOIO,MEU CUNHADO ESTÁ MELHOR,O BATIMENTO CARDIACO (ele estava com taquicardia)DELE JÁ RETORNOU PARA O NORMAL.AINDA CONTINUA NA UTI,PORÉM JÁ ESTÁ MELHORANDO O MEDICO AVISOU QUE LOGO ELE ESTARÁ PRONTO PARA IR PRA CASA.O JEITO É AGUARDAR NÉ.
HOJE JÁ É QUINTA-FEIRA LÁ VEM O FINAL DE SEMANA AÍ VAMOS NOS CONCENTRAR NA RA E FAZER BONITO.MENINAS 1000BJS PRA VCS.
10 comentários:
Bom dia !!!
as noticis realmente são otimas
parabens pelo peso
e todo merito é seu que se esforçou e colocu em ratica td que a gente sabe de cor e salteado na teoria não é rsrs
e que boas noticias do seu cunhado
em breve ele estara de volta com a familia em nome de Jesus
beijos
Olá!
Bom dia!
Parabéns pelo novo peso!
Sim, eu tenho mesmo q me concentrar pro fim de semana não ser um desatre daqueles! rsrsrs
Bjão!
Oi amiga...
que maravilha emagrecer...
meus parabéns...
bjinhos flor
Oi amiga,
Que bom que seu cunhado está melhor, graças a DEUS!!!
E que notícia boa, amiga, -600 gramas é muito bom!!
Comemore sim!!!
Estou na torçida pra que vc continue eliminando pesinho!!
bjos
Oiii
Hahaha, pescar queima calorias, esta eu gostei :)
Que lindo o pesinho novo, parabéns pela eliminação e olha.... 600 gr não é pouco não. É quase 100 gr por dia, pense nisto.
Beijos
Oi Florrr
Parabéns pelo peso lindo!!!!
Beijosssssssssss
Oii
Minha primeira visitinha aqui. Eu vi seu blog nos comentários de alguma das meninas...
Aii como é gostoso emagrecer né? Eu resolvi voltar com o blog porque foi só eu parar que parei de emagrecer tambem.
bom, voltarei mais vezes
Bjos querida,
Juli
www.dietando.com
Parabéns pelo novo peso!
Tbm estou no desafio das estações mas minha pesagem não foi mto boa não :( Mas tudo bem, recupero na próxima. Vamô que vamô! \õ/
Bjs e um ótimo dia!
Parabéns pelo novo peso!
O importante é eliminar,aos poucos vc conseguirá chegar ao seu objetivo!
Melhoras para seu cunhado!
beijos e ótima sexta!
Parabéns amiga!! E ae, você vai partir para a 2º fase do desafio?! Tem que superar esses 5 dias!! Você consegue!
Olha que bom que seu cunhado está melhor!!
Beijos
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