OIÊEEEEEEEEEEEEEE

Bom dia meninas??tudo bem?tudo na santa paz?espero que sim.Quanto a mim depois de tantas duvidas e incertezas,desanimo etc....estou feliz comigo,fazendo quase tudo certinho,porém  conseguiiiiiiiiiiiii.Finalmente depois de muito tempo emagreci 1kg a semana que  passou.Me pesei numa farmacia.Aos poucos estou voltando ao normal na alimentação e espero chegar na minha meta.Como falei para vcs eu dei uma engordada feia,mas aos poucos estou perdendo peso.Já estava na hora de dar a volta por cima.O que mais me estressa é o sobe e desce da balança.No meu caso dou dois passos pra frente e um para trás.Mas acho que dessa vez vai,kkkkkk.Pois é minhas queridas passei aqui hoje para contar isso para vcs,afinal temos que contar nossas vitórias tb né?e agradecer as meninas que passaram para me dar o parabéns.Brigadim meninas.Bem hoje já é quinta-feira,tb estamos quase na metade do mês e o mais um ano está indo embora.Como o tempo passa não é mesmo?Quero chegar nas ferias de julho pelo menos 4 kilos mais magra.Acho que vou viajar,vou na casa de minha mãe em Piuma no ES,ou vou agora no feriado de Corpus Christi,vamos ver.Bem meninas vou indo,bjinhos super,super carinhosos em vcs,tenham uma otima quinta.

HOJE É O MEU ANIVERSÁRIO.....

HOJE É MEU DIA.PARABÉNS PARA MIM!!!!!



Bom dia minhas amigas.Tudo bem?Como foram de final de semana?O meu foi bom sem jacadas e no controle.Quero pedir desculpa do meu sumiço dos blogs e principalmente do meu.Estou em brigas comigo mesma.O alto e baixo da minha RA as vezes me deixa "P" da vida comigo mesma.As vezes acho errado ficar amolando vcs com tanto blá,blá,blá dos meus erros,então me escondo no meu cantinho.Sei que conto com o apoio de vcs,mas tudo tem limites.
Estou sem balança em casa,"de novo",antes a balança não estava sendo minha amiga e os ponteiros só estavam aumentado.Dei uma engordada feia,vou confessar para vcs que fiquei (e ainda estou com vergonha) de contar pra vcs,até fiquei e fico com vergonha de sair de casa.E ver as pessoas olharem para mim e apontar falar que tinha engordado de novo.Então minha vida está sendo dentro de casa.Estou lutando todos os dias pra retornar para minha RA,não perco a esperança de fazer tudo certinho e voltar a emagrecer novamente.Não quero mais falar de tristeza,já faz quase 1 semana que estou fazendo tudo certinho.Parabéns para mim né?Então vamos nessa que a semana está só começando.Bola pra frente e vamos correr atrás do preju.
Bem meninas por hoje é só.Bjinhos super carinhosos fiquem com Deus e vamo que vamo.

UMA NOVA ETAPA NA MINHA VIDA.

Olá meninas.Tudo bem?Comigo está cada dia melhor.O animo está volta e o peso diminuindo a cada dia que passa.Estou voltando aos poucos,sem fazer muitas cobranças para mim mesma.Estou mais dedicada na minha alimentação,anotando direitinho e optando por alimentos muitos mais saudaveis.Até meu marido está ficando admirado com minha alimentação.Estou comendo mais verduras,mas frutas e largando de vez o refrigerante mesmo os ZEROS,doces também não estou comendo durante a semana,só aos domingos mesmo assim pouco.Para não virar um neura total, afinal um docinho de vez enquanto comendo moderadamente não faz mal para ninguém.
Vai fazer duas semanas que estou na DIETA NOTA 10,na primeira semana perdi 800grs e agora na sexta-feira Dia da Pesagem,quero ver quando eu perdi.Não estou colocando metas na perda,qualquer grama que eu perder vai ser uma VITÓRIA para mim.Vou ficar feliz.
Vcs notaram a carinha do meu blog?espero que tenham gostado,ainda vou colocar a régua de peso e mais alguns outros detalhes.
Bem meninas vou indo,bjinhos carinhosos a todas vcs.OBRIGADA pelo apoio de vcs.

ESTOU QUASE PRONTA PARA VOLTAR.

 


Bom dia,minhas queridas.tudo bem com vcs?espero que sim.Estou dando uma passadinha para dizer que estou quase pronta para voltar.Esse momento está sendo muito precioso pra mim.Estou juntando energia para uma nova etapa na minha vida.
Estava morrendo de saudades de vcs.Por isso estou aqui.Minha R.A. está seguindo maravilhosamente bem e estou emagrecendo.Estou seguindo a DIETA NOTA 10(e estou experimentando a DIETA DE PONTOS dos  VIGILANTES DO PESO)e consegui emagrecer está semana 800grs(com a DIETA NOTA 10).Minhas queridas tenha um lindo domingo e me aguarde.



Crie glitters aqui!

PRECISO DE UM TEMPO PARA ME ENCONTRAR.

Ás vezes aparecem em nossas vidas


Momentos difíceis;






Momentos que tiram as nossas forças,


junto de nossa coragem.






Parecem ser momentos muito fortes,


momentos incombatíveis...






E muitas vezes nós nos deixamos vencer por estes “momentos”.






Poucas pessoas sabem, que o coração do ser humano,


guarda segredos... Um de seus segredos,


é uma força que combate qualquer momento...






Essa força se chama FÉ!






Ela é imensamente forte...






Ela é a certeza, e o sorriso junto da paz.






Ela é o alimento da alma, o alimento que nos dá força e quando alguem descobre esse segredo que é a FÉ,


ela a cultiva, e faz brotar a Felicidade.






Daí pela frente essa FÉ descoberta, percorre pela veias...


E enfim é vivida.






Faça de cada lágrima de dor,


uma gotinha de coragem em busca pela felicidade!






E tenha sempre em mente o Amor de Deus.






Deus mora em sua vida não tenha dúvidas,


Confie Nele!






Ele não coloca desafios que você não possa enfrentar;






Ele coloca desafios para que você cresça no amor


E na vontade de viver...






E que “Momentos” são apenas momentos,


E que a FÉ, é um Segredo Eterno.

Olá meninas boa Noite!Como foram de feriadão?Espero que bem.Comigo mais ou menos.Não na comida nada de tão exagerado assim.
Bem meninas,estou aqui hoje para falar um pouco de mim.
É isso aí.Estou me afastado por uns dias,não sei quantos dias.Estou precisando me encontrar novamente,ultimamente ando sofrendo,triste com as situações do dia,triste com a vida.Como mesmo diz a mensagem,preciso encontrar a FÈ dentro de mim.
Chegou um momento dificil na minha vida que preciso superar,estou sem forças e nem energia para continuar o que estou fazendo(R.A) portando preciso dar uma pausa.

Não pense vcs que vou desistir da minha R.A apenas vou dar uma pausa,para tentar me encontrar.Quero deixar claro que estou me retirando dos Desafios da Estações(inverno),do Desafio Anual.Está sendo muita pressão para mim.Quero fazer as coisas da minha maneira com meu tempo.Não estou cupando os desafios,apenas a mim mesmo.quero fazer tudo tão certinho que acabo me atrapalhando toda.E além de tudo como havia dito,estou mexendo com construção em casa e estou sem tempo até para mim  mesma.Quero agradecer o carinho e apoio de todas vcs,muito obrigada mesmo.

Estou indo,mas podem ter certeza que eu volto.Bjinhos carinhosos a todas vcs.
FELIZ PASCOA!!!!!!!!!!!!!!!!!

Recados Animados de Páscoa

SEM TEMPO ATÉ PARA RESPIRAR...

Bom dia meninas,tudo bem?como foram a semana?mais final de semana chegou e vamos a luta pra fazer tudo direitinho e não sair da linha.Quero pedir desculpa do sumiço,mas é que estamos dando uma reforma na casa,mais uma.Acabou a da cozinha e famos para o proxima etapa.Então estou sem tempo nenhum para parar em frente no computador.

Vou ficar uns dias fora do PC,mas assim que der uma folguinha posto aqui no meu blog e visitdo vcs.

Quanto a minha RA está um pouco turbulendo por falta de tempo as vezes passa o horario de me alimentar de 3 em 3 horas,as vezes estou até na rua.Mas tudo bem,pode até atrasar um pouquinho mas eu chego lá.Minhas queridas vou indo,fiquem na santa paz.
Tenha um otimo final de semana.

DIA DE PESAGEM.........

Bom dia,meninas!!!!!!!como foram de final de semana?tudo beleza?Sem muitas jacadas?comigo foi bem,apesar da feijoada,não abusei muito não.Mas deu para estufar a pança.Já fazia quase uma semana que não estava comendo feijão,comendo pouco arroz e mais salada,carne.Então por mais que comi pouco pesou na barriguinha aqui,kkkkkkkkkk.
Bem entre indas e vindas a minha balança marcou :
67,2 - 500grs Acho que está bom,devido ao dia de ontem né?Na semana passada eu estava com 67,4 daí durante a semana voltou a 67,7 e agora estou com esse peso.
Agora é começar a fazer tudo direitinho mesmoooooooo sem vasilar.
Quero dar BOAS VINDAS as novas amigas que chegaram.
Obrigada meninas por participarem do meu cantinho,vamos nós ajudar e unir forças nessa batalha de conseguir uma alimentação saudavel e chegar nas nossas metas.
Bem meninas é isso aí,segundona chegou,dia de mundial do recomeço.VAMOS FAZER BONITO ESSA SEMANA?
Bjinhos carinhosos a todas vcs,tenha uma linda segunda.