PASCOA PRA LÁ DE DESASTROSA E SELINHOS....

OLÁ MINHAS AMIGAS,TUDO BEM?O DIA AMANHECEU COM CHUVA,ONTEM PASSAMOS A TARDE COM CHUVA E A NOITE TB.GRAÇAS A DEUS PQ AQUI NÃO ESTAVA CHOVENDO DE JEITO MENHUM.
MENINAS QUE VERGONHA,ISSO MESMO,MINHA PASCOA FOI UM DESASTRE TOTAL PRA MINHA RA.POR INCRIVEL QUE PAREÇA NÃO ATAQUEI OS CHOCOLATES E OVOS DE PASCOA,FOI COMIDA DE SAL E REFRI COMUM..AGORA NÃO VOU GENERALIZAR NO FERIADO DA PASCOA,ACONTECE EM OUTROS FERIADOS E FINAIS DE SEMANA.
CONCLUSÃO???????????ENGORDEI !!!!!!!!!!!!!!!!ESTA OSILANDO EM 400GRS A 600GRS.
VI EM OUTROS BLOGS QUE ALGUMAS MENINAS ENGORDARAM TB.
É DIFICIL NÉ???????????
MAS NÃO VAMOS DESISTIR NÃO,ISSO JAMAIS.
BEM GANHEI SELINHOS,OBAAAAAAAAA!!!!ESSE EU GANHEI DA MINHA AMIGONA VIVI!!!

REGRAS: FAZER UM MOSAICO COM AS FOTOS DE COISAS QUE A FAZEM FELIZ. SE NÃO DER PRA FAZER MONTAGENS, DÁ PRA POSTAR SEPARADAMENTE, MAIS TEM QUE TER FOTOS.VOU COLOCAR MAIS TARDE.

1.Indicar as amigas que mais te visitam;



2.Avisá-las do selinho.


3.Postar o link dos blogs.
 
VIVI  http://vivificarmagra.blogspot.com
JANAINA http://janacida-permanecermagra.blogspot.com
BATALHADORA http://batalhacontrabalanca.blogspot.com
 

GANHEI ESSE SELINHO DA MINHA AMIGA ANA.A REGRA É AÓ UMA:
Enviá-lo paara no mínimo 5 e no máximo 30 amigas e deixar uma mensagem de motivação ....

VOU DEIXAR AS TODAS MINHAS SEGUIDORAS.
MENINAS MEU DESAFIO PESSOAL DE PASCOA FOI UM DESASTRE.
ESPERO DAR UMA MELHORA DO DESAFIO DAS ESTAÇÕES E FINALMENTE CHEGAR AO MEU PESO 59KGR.MENINAS  ESPERO CONSEGUIR.
1000BJS CARINHOSOS PRA VCS,FIQUEM COM DEUS.

PASCOA,JACADAS E FOTOS DO BATIZADO.

OLÁ MENINAS,TUDO BEM?COMO FORAM DE PASCOA?MENINAS JAQUEI MAS NÃO OS OVOS DE PASCOA COMI UNS PEDACINHOS DA MINHA FILHA UM BOMBOM SERENATA DE AMOR.UMA BARRA PEQUENA DE DIAMANTE NEGRO,MAS FOI O REFRI QUE MAIS ME TIROU DO SERIO E TB O CHURRASCO rs.MAS TUDO BEM,ESTOU RECOMEÇANDO HOJE.ESTOU FELIZ QUE MINHA FILHA FOI BATIZADA.

                                     BENÇÃO DA ÁGUA.

                                  HORA DO BATISMO.

       HORA EM QUE O PADRE IA UNGIR O OLEO        AROMATICO NA TESTA.MINHA FILHA COM A MADRINHA.

 HORA EM QUE O PADRE IA UNGIR O OLEO NO PEITO.MINHA FILHA COM OS PADRINHOS

AQUI O PAI ACENDE A VELA DE BATISMO NA VELA DO CÍRIO DE NAZARÉ.

       TARCIANE COM PADRINHOS DE CONSAGRAÇÃO

           FAMILIA REUNIDA PRA FOTO NA IGREJA.

BEM MENINAS AÍ ESTÃO AS FOTOS DO BATISMO DA MINHA FILHA E EU DE CABELO PRETO NOVAMENTE.DEPOIS EU POSTO O ANTES E DEPOIS JUNTOS E EU DE BIQUINI.

1000BJS FIQUEM COM DEUS.

UM DIA DE REFLEXÃO....

Sexta-feira Santa

Celebra-se a paixão e morte de Jesus Cristo. O silêncio, o jejum e a oração devem marcar este dia que, ao contrário do que muitos pensam, não deve ser vivido em clima de luto, mas de profundo respeito diante da morte do Senhor que, morrendo, foi vitorioso e trouxe a salvação para todos, ressurgindo para a vida eterna. Às 15 horas, horário em que Jesus foi morto, é celebrada a principal cerimônia do dia: a Paixão do Senhor. Ela consta de três partes: liturgia da Palavra, adoração da cruz e comunhão eucarística. Depois deste momento não há mais comunhão eucarística até que seja realizada a celebração da Páscoa, no Sábado Santo.

BOM DIA MINHAS AMIGAS A MENSAGEM DE HOJE DIZ TUDO.

MENINAS,MINHAS QUERIDAS VISITAS JÁ ESTÃO EM CASAS.DOMINGO É O BATIZADO DA MINHA FILHA.

MENINAS DO CEU,SOCORROOOOOOOOO COMI D+,MINHA MISTER "M" ESTA PRESENTE E NÃO CONSEGUI FECHAR A BOCA,TOMEI MUITO REFRI ONTEM,A MINHA BARRIGA JÁ ESTÁ INCHADA POR CAUSA DA DONA "M" COLICA A 1000.MAS HOJE RETORNO COM MINHA RA.

JÁ ME PROMETI QUE NADA DE CHOCOLATES,NEM DOCES NA PASCOA.

OLHA ONTEM COMPREI UM BIQUIN PRA MIM,LOGICO QUE É AQUELES DE CINTURA ALTA,NÃO GOSTO DE BIQUINI DE TANGA,DEPOIS POSTO PARA VCS VEREM,ALIAS VOU POSTAR ALGUMAS FOTOS PRA VCS,AGUARDEM.

MENINAS FIQUEM NA SANTA PAZ,1000BJS E UMA OTIMA SEXTA.

OLÁ MENINAS.

OI LINDAS,COMO VÃO?COMIGO NADA BEM,MINHA MISTER "M" ESTA DANDO SINAL DE VIDA E COMI COM FORÇA ...SABE AQUELES DIAS QUE VC SABE QUE ESTA COMENDO ERRADO MAIS COMI MESMO ASSIM?!MAS TUDO BEM,HOJE VOU RETORMAR SEM JACADAS.GENTE ESSES DIAS NÃO DEU PARA POSTAR MINHAS CALORIAS,MAS É QUE ESTÁ UMA CORRERIA AQUI EM CASA ,AINDA ESTAMOS DANDO UMA AJEITADA NOS FUNDOS DA CASA.

DOMINGO É O DIA DE PASCOA E BATIZADO DA MINHA FILHA.POR CAUSA DE UMA PROMESSA QUE FIZEMOS, POR ISSO O BATIZADO COM 10 ANOS.É OS PADRINHOS QUE ELA QUERIA,ENTÃO ELES ESTÃO CHEGANDO ENTRE HOJE E AMANHÃ,MINHA FILHA NÃO QUERIA NEM IR PRA AULA HOJE,FAZ 1 ANO E ALGUNS MESES QUE ELES NÃO VEM AQUI EM CASA.VOU POSTAR ALGUMAS FOTOS DO BATISMO PARA VCS VEREM.BEM MENINAS,VOU FICANDO POR AQUI,VOU TER QUE DAR UMA SAIDA DAQUI A POUCO.1000BS CARINHOSOS PRA VCS.FIQUEM COM DEUS.

OIEEEEEEE MENINAS,CHATEADA,ABORRECIDA!!!!!!!!!!!!!!

BOM DIA MENINAS,COMO FORAM DE FINDI?O MEU FOI BOM,MEU MARIDO CHEGOU DE VIAGEM ENTÃO FIQUEI BEM MELHOR.QUANTO AS JACADAS NÃO ESTRAPOLEI MUITO NÃO.HOJE É DIA DE PESAGEM DO DESAFIO DE OUTONO 2010.

MEU PESO HOJE : 62,5 EMAGRECI MAIS 200GRS .NUM TOTAL DE 1200 GRAMAS.

GENTE A PASCOA ESTÁ CHEGANDO...ESTÃO PREPARADAS?EU JÁ AVISEI AQUI EM CASA,EU NÃO QUERO OVO DE PASCOA,NEM CHOCOLATES DE ESPECIE NENHUMA.NADA,NADINHA NÃO QUERO GANHAR KILOS EXTRAS.MENINAS SABE ESTOU CHATEADA,NÃO SEI SE A PALAVRA É ESSA OU CERTA,VCS ACREDITAM QUE NINGUÉM QUE CONHEÇO DA MINHA CIDADE FALOU QUE EMAGRECI,SERÁ QUE NÃO DAR PRA VER A DIFERENÇA DE QUASE 10KILOS PERDIDOS?NOSSA NÓS MULHERES ADORAMOS ELOGIOS AINDA MAIS QUANDO EMAGRECEMOS POXA E NINGUÉM FALA NADA?
SERÁ QUE É ERRADO EU ESTAR PENSANDO DESSA MANEIRA?O QUE VCS ACHAM?DESCULPE GENTE MAIS SOU SUPER VAIDOSA DA CABEÇA AOS PÉS E ADORO RECEBER ELOGIOS,COMO A GENTE FAZ  NOS BLOGS,UMA ELOGIA A OUTRA INCENTIVA,DA FORÇA ,APOIO E QUANDO E PESSOLMENTE NADA...AFF!
1000BJS MENINAS .

A LUTA CONTINUA...SELINHO

 
 OIEEEEEEE MENINAS,BOM DIA.COMO VÃO TUDO OK?PREPARAS PARA NÃO JACAR ESSE FINAL DE SEMANA,BORA MOÇADA VAMOS SER FIRMES E DETERMINADAS.GOSTARIA DE AGRADECER AS 

MINHAS AMIGAS JANAINA,ANA (TCHAUKILOS)LIDIA CARLA PELO SELINHO,BRIGADIM LINDAS.

Devo indicar 12 amigas e responder:

 Quais os 5 alimentos/bebidas que vc incorporou na sua dieta depois que começou a RA.

*LEITE DESNATADO

*MAIS FRUTAS

*IOGURTE DESNATADO

*PÃO INTEGRAL

*BARRINHAS DE CEREAL

Quais os 5 alimentos/bebidas que vc evita comer depois que começou a RA.

*REFRIGERANTES TODOS,MESMO OS DIET,LIGHT E ZERO

*MASSAS EM GERAL.PRINCIPALMENTE SALGADINHOS DE FESTAS.

*DOCES EM GERAL TB.

*SORVETES CREMOSOS

*PIZZAS

AS MENINAS QUE INDICO:

FABIOLA,DANIELE,NATI,TATAESTRELA,PAULA,MARIE,VERINA

BRUNA,RÔ,ANINHA,MI,ROMEYKA AGUIAR.

MENINAS FINALMENTE MINHA MELANCIA ESTÁ ACABANDO rsrsrs MAS ACHO QUE ELA AJUDOU MUITO NA MINHA PERDA DE PESO ESTA SEMANA ESTAVA VIRADA NA VERDAREIRA MAGALI KKKK.

MEU CARDAPIO ONTEM:

CAFÉ DA MANHÃ:

1/2 MAMÃO PAPAIA 

LANCHE :

1 PÃO FRANCÊS S/MIOLO

1 SALSICHA

ALMOÇO :

1 MIOJO LIGHT DE CARNE (GENTE ESTAVA NA EMBALAGEM 59 CALORIAS DEPOIS DE PRONTO)

LANCHE:

1 FATIA DE MELANCIA

1/2 PÃO FRANCÊS S/MIOLO COM MARGARINA

1 XICARA DE CAFÉ

JANTA:

1/2 MAMÃO PAPAIA.

OLHA DEPOIS VOU POSTAR PRA VCS O ANTES E DEPOIS DO MEU CABELO rsrsrsrs LOIRA E AGORA MORENA.

1000BJS MENINAS TENHA UMA OTIMA SEXTA .

DIA DE PESAGEM E MEDIDAS

BOM DIA MINHAS AMADAS,TUDO BEM COM VCS?EU ESTOU BEM,MINHA RA ESTÁ TRANQUILA.

  POIS É MENINAS ESTOU SUPER FELIZ MEU PESO DE HOJE : 62.6

 QUANDO ME PESEI PARA O DIA DE INICIO DO DESAFIO DE OUTONO MEU PESO ESTAVA: 63.7 ENTÃO - 1,100KG

EU HAVIA COLOCADO AQUI NO BLOG 2 DIAS DEPOIS(ACHO) MEU PESO 63.0,MAS COMO EU TENHO A MANIA DE ME PESAR SEMPRE TINHA RETORNADO PARA 63.7.

QUANDO COMEÇEI A RA MINHAS MEDIDAS PRINCIPAIS ERAM:

CINTURA : 96

BARRIGA : 110

QUADRIL : 104

HOJE : CINTURA : 80

             BARRIGA  : 96

             QUADRIL  : 94

PELA TABELA DE MEDIDAS QUE EU TENHO NA MINHA AGENDA,MENINAS MEU TAMANHO AGORA É  "P" NÃO ACHEI QUE PERDI MUITAS MEDIDAS PELOS QUILOS QUE PERDI 9,5 MAS... PERDI TUDO BEM.

MEU IMC NO INICIO ERA : 29.3    AGORA : 25.1   FALTA POUQUINHO PARA PESO SAUDAVEL.ESTOU SUPER FELIZ.FALTA POUCO PARA MIM ALCANÇAR MINHA PRIMEIRA META :60.0 DEPOIS RUMO A 59.0.
MENINAS EU NÃO CONSEGUI FAZER MINHAS ANOTAÇÕES DAS CALORIAS,,MINHA FILHA ESTÁ FAZENDO PROVAS DESDE TERÇA ,EU ESTOU AJUDANDO ELA MAS DEPOIS EU COLOCO NO POST TÁ?MAS ESTÁ CONTROLADA.HÁ, MAIS UMA COISINHA CANSEI DE SER LOIRA (ESTAVA ESTRACANDO DEMAIS MEUS CABELOS),VOLTEI A TER CABELOS PRETOS.
BEM 1000BJS PRA VCS E TENHAM UMA OTIMA QUINTA FEIRA.