Olá meninas, bom dia!como estão,tudo bem?pois é,chegou sexta-feira dia da Pesagem do "Desafio de Natal" e Pesagem de "Grupo Divas" Facebook.
Não fui muito bem não,passei um semana carregada de emoções e que infelizmente me derrubou emocionalmente.Não estrabolei na comida,mas não sei o que houve,tive todos os sintomas na Dona "M",colíca,inchaço,retenção de líquidos e o peso aumentou.Não estou dando desculpas,mas estou passando para vcs o que aconteceu comigo.E olhe que estou fazendo caminhas todos os dias de 30 minutos a 1hora variando.
Em alguma coisa eu errei,isso é fato.
Estou retornando e esperando que na sexta-feira que vem venha resultados melhores.
Ontem consegui tomar 2 litros de água,Ô coisa boa,finalmente.Hoje quero conseguir de novo.
Ontem fiz a feira,comprei :couve-flor,couve,agrião,alface,salsinha,espinafre,fora legumes,frutas etc...vou fazer a forra,nada de doces.
MENINAS eu preparei este post ontem,para postar hoje cedo.Hoje cedinho como é de costume,fui me pesar e para minha supresa,meu peso continua o mesmo da semana passada 66,4 aff fiquei aliviada,apesar de não ter emagrecido.Mas não engordei,graças a Deus.Então ficou assim 66,4 vou fazer bonito essa semana e sexta que vem vou estar na casinha dos 65,0 a se vou.
Bem galerinha é isso aí.Vou indo feliz da vida,desejo a vcs um otimo final de semana light para todos nós.Abraços carinhosos.
5 comentários:
Oi amiga Bom dia!!!
Fui na farmácia e meu peso continua o mesmo do início do mês...não tive como comparar pq sexta passada eu não havia me pesado. Mais descobri que minhas medidas mudaram...ai isso é bom!! então estou feliz pq ainda continuo no peso ideal!
E como vc falou o importante é não engordar!!
E que tenhamos um fim de semana light!!
beijos
Oiii! Ao menos não engordou né?? Estamos com o peso quase igual, vamos juntas essa semana rumo aos 65 então! Beijos
Aninha, se tento acessar teu blog pelo google chrome, ele continua com a mesma mensagem: "O domanski-emagrecendocomsaude.blogspot.com contém conteúdo do luslim.blogspot.com, um site conhecido por distribuir malware. Seu computador pode ser infectado por um vírus se você visitar este site."
Mas agora tentei pelo firefox e funcionou.
Veja se você tem algum link para o blog luslim.blogspot.com e tire esse link que deve voltar tudo ao normal. Foi o que funcionou no meu blog.
Quanto a pesagem, que bom que você manteve. Ainda mais com os inchaços e tudo... Tenho certeza que na próxima semana você terá resultados muito melhores.
Beijos e ótima segunda!
Oi,eu tbm estou participando do desafio de natal,e estou passando pra conhecer as participantes,adorei seu cantinho,se der passa lá no meu!ótima semana!
Oi querida! As vezes é complicado seguir uma RA qdo nao estamos emocionalmente estavel.Eu tbm nao ando numa fase boa, mais continuo tentando fazendo o melhor cada dia.Linda com certeza na proxima pesagem vc vai conseguir seu objetivo.beijinhos.
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